Website mua bán, rao vặt tổng hợp tại Việt Nam » vienvanhoc.org.vn Giải pháp bán hàng trực tuyến
Gần đây, bạn thường xuyên bị mất ngủ, hay giật mình vào ban đêm, khó ngủ và tình trạng này không chỉ diễn ra trong 1 hay 2 ngày là hết mà nó kéo dài đến gần mấy tháng trời… Vậy thì thì cách tốt nhất và hiệu quả nhất dành cho bạn lúc này để hạn chế và chấm dứt hoàn toàn tình trạng này là hãy dành một vài phút thực hiện các liệu pháp massage thư giãn mỗi tối trước bạn khi đi ngủ.
Đầu năm 2000, đại học y khoa harvard đã nghiên cứu về vấn đề mất ngủ sẽ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe của con người và kết quả đã cho thấy rằng những người ngủ dưới 5 giờ mỗi ngày sẽ vô tình khiến cơ thể tăng nguy cơ bị suy tim lên tới 40% so với những người ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày.
Và nghiên cứu cũng chứng minh rằng nếu như một người mà không ngủ vào ban đêm có nghĩa là họ đang bị ức chế trong quá trình sản sinh ra các hoocmon điều chỉnh và điều này cực kì có hại cho tim mạch vì nó đồng nghĩa với việc tim của bạn sẽ phải làm việc hết công suất bất kể ngày đêm mà không được nghỉ ngơi một phút giây nào.
Ngoài ra, thiếu ngủ kéo dài cũng có thể gây ra cho bạn chứng nhồi máu cơ tim thường chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi.
Vì thế để phòng tránh các căn bệnh này thì điều quan trọng nhất và tiên quyết nhất đó chính là bạn phái tìm một cách hiệu quả nhằm giúp bạn duy trì giấc ngủ ngon mỗi đêm.
Hãy yêu sức khỏe của mình ngay bây giờ bằng cách đầu tư cho mình một chiếc gối massage mp3, bạn chỉ cần gối đầu lên và nhắm mắt cảm nhận những liệu pháp massage mà gối massage mang lại, đồng thời cùng với tiếng nhạc du dương khiến bạn chìm đắm vào giấc ngủ lúc nào không hay.
Sử dụng gối massage cổ MN-GC001 thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện được giấc ngủ của mình và gián tiếp cải thiện sức khỏe.
